Komm wir heben ab

Arial Yoga, Luftakrobatik, Bodenakrobatik und Organic Joggling

Endlich fliegen!
Eine Woche proben wir Akrobatik und Luftakrobatik, klettern die Seile hoch, probieren uns am Vertikaltuch und lernen Luftakrobatikfiguren von Gazelle bis Dreieck, allein oder als Partner:innen.

Zwischendurch tanzen wir Breakdance, Temporary dance und studieren kleine Sequenzen ein. Wir arbeiten in Kleingruppen und beschäftigen uns auch mit Organic Juggling – also binden wir unseren ganzen Körper in die Jonglage ein, allein und in kleinen Gruppen.

Erstmalig könnt ihr Tanztrapez ausprobieren. Hierbei ist das Trapez niedrig und man kann es leicht von Boden aus erreichen und mit ihm über den Boden laufen und fliegen. Zum guten Umgang mit unserem Köper nutzen wir einfache Yogafiguren zum Dehnen und probieren verschiedene Massagetechniken allein, zu zweit und in der Gruppe aus.

Unbedingt erforderlich:
Einteilige Bodys, zusammengebundene Haare und Freude an Bewegung.